Fitnesscenter 1030 Wien Trainingsplan März & April
Der neue Trainingsplan für den hoffentlich bald eintreffenden Frühling ist speziell auf jene zugeschnitten, die es Montag, Mittwoch und Freitag ins Studio schaffen. Mit diesen 3 Tagen hast du alle wichtigen Grundübungen erledigt.
Du kannst also an den anderen Tagen Burn machen oder doch noch die zusätzlichen Cross A-Teile. Wofür du dich auch entscheidest – du wirst dich besser fühlen mit jedem Training!