Nichts ist so individuell wie die eigene Ernährung und nichts tun wir lieber als in Gesellschaft essen. Beim Teambuilding mit Nährwert bringen wir alle zusammen an einen Tisch – egal ob Unverträglichkeiten wie Gluten, Nuss, Milch uvm.

Lernen Sie Ihre Kollegen auf eine sehr persönliche Art kennen und vor allem lernen Sie viele neue Möglichkeiten kennen sich vollwertig, nachhaltig, schmackhaft und alltagstauglich zu ernähren

In diesem Teambuilding Event legen Sie und ihre Mitarbeiter den Grundstein für mehr Wohlbefinden, bessere Gesundheit und beste Produktivität. Denn mit dem richtigen Know How können Morgenblues und Mitagstief durch einfache Ernährungstricks umgangen werden.

Das Ziel des Teambuilding mit Nährwert ist es jederfrau und jedermann gesundheitsfördernde Optionen für den Büroalltag zu geben und gleichzeitig zu zeigen, dass individuelle Ernährung auch in einem Team funktioniert.

Ablauf

• Ihr Team gibt vorab alle Unverträglichkeiten und Abteilungen bekannt
• Ich erstelle dazu passende Rezepte und besorge die Lebensmittel
• In ihrer Teamküche (oder Alternativ in der Studioküche des Garage Gyms) werden verschiedene Gerichte in Teamarbeit und unter Anleitung zubereitet
• Beim gemeinsamen Essen gibt es eine Frage-Antwort-Runde mit Ernährungsberater Stephan Herbst MSc.

Inhalte von Teambuilding mit Nährwert

• einfache und bürotaugliche Frühstücksrezepte für den geistigen Morgenboost mit langanhaltender Wirkung
• schnelle und unkomplizierte Mittagsgerichte (frisch und zum Vorbereiten)
• die Faustregel für ausgewogene Ernährung mit zahlreichen Beispielen
• Gewichtsmanagement ohne Kalorienzählen und Hungern
• Geist und Körper nähren statt Hunger bekämpfen
• Grundskills in der Küche und die wichtigsten Helfer

Pauschalpreise

6-10 Personen

499€ pro Eventtag

11 bis 15 Personen

599€ pro Eventtag